2025-03-27
病情描述:最近我感觉我的皮肤很黯淡,一点光泽都没有,看上去起码老了十岁,请问皮肤没有光泽是什么原因?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
皮肤没有光泽可能是由于内分泌失调、睡眠不足、皮肤干燥、角质粗糙等原因引起的,建议你平时要注意脸部皮肤的清洁,定期的进行去角质,还要注意皮肤的保湿的工作,避免皮肤长时间的缺水。生活中要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和愉快的心情,饮食要尽量的清淡。