2025-03-27
病情描述：爸爸年轻的时候，因为工作所以吃饭时间不固定，就导致胃病的发生，我想买点养胃的零食给他，请问养胃的零食具体有哪些？
主治医师 山东大学齐鲁医院
养胃的零食具体有花生、核桃、板栗等坚果类食物，苹果、龙眼、红枣等水果，牛奶、酸奶等奶制品，姜茶、红枣桂圆茶、蜂蜜茶等茶水，但是养胃不能仅仅依靠饮食，平时生活要保持规律，饮食要按时吃，而且避免暴饮暴食。