血糖8.8严不严重

血糖8.8mmol/L是否严重，需结合测量时间和个体情况判断。空腹测量时，该值高于正常范围（3.9~6.1mmol/L），提示血糖控制不佳；餐后2小时测量则处于临界升高状态（<7.8mmol/L为正常），需警惕糖耐量异常。

空腹测量（8.8mmol/L）：显著高于正常范围，可能是糖尿病或糖耐量减退的表现，长期高血糖会增加心脑血管疾病风险，需及时就医明确诊断。

餐后2小时测量（8.8mmol/L）：接近糖尿病诊断标准（≥11.1mmol/L），提示糖代谢异常，需通过饮食控制、增加运动改善，必要时进行进一步检查。

特殊人群注意事项：老年人或合并心脑血管疾病者，即使无明显症状，也需尽快干预，避免并发症；孕妇需严格监测，防止妊娠糖尿病对胎儿发育的影响。

干预建议：优先通过控制碳水化合物摄入、规律运动（如每周≥150分钟中等强度运动）降低血糖；若生活方式调整后血糖仍持续升高，应在医生指导下合理用药。