大学生抑郁症的典型表现有哪些

大学生抑郁症典型表现为持续两周以上情绪低落、兴趣减退，伴随睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（食欲下降或暴饮暴食）、注意力难以集中、自我评价降低，甚至出现自伤或自杀念头。

情绪低落与兴趣丧失：表现为长期感到悲伤、空虚，对以往喜爱的活动（如运动、社交）失去兴趣，常独自发呆或沉默寡言。

认知功能受损：注意力难以集中，记忆力下降，学习效率降低，决策时犹豫不决，甚至产生“脑子变笨”的感觉。

躯体症状明显：睡眠障碍多表现为入睡困难或早醒，食欲减退导致体重下降，或暴饮暴食引发体重增加，部分伴随不明原因的头痛、胸闷、乏力。

行为退缩与自我否定：社交活动减少，回避与人交流，甚至逃课、拒绝参加集体活动；自我否定倾向明显，认为自己一无是处，常自责或内疚。

特殊人群提示：女性大学生因激素波动、学业压力等因素，抑郁症状可能更易伴随躯体化表现（如不明原因疼痛）；有家族抑郁史者需警惕遗传风险，建议尽早寻求专业帮助。