糖尿病肾病能不能吃鱼

糖尿病肾病患者可以适量吃鱼，尤其是在肾功能稳定且无严重并发症时，每周1-2次富含Omega-3脂肪酸的鱼类（如三文鱼、鳕鱼）对心血管健康有益。但需注意以下情况：

一、肾功能不全（eGFR<60ml/min）：需严格控制蛋白质摄入总量，鱼类作为优质蛋白可适量食用，但需根据每日蛋白质配额调整，避免过量加重肾脏负担。

二、合并高尿酸血症：鱼类嘌呤含量中等，急性发作期需限制，缓解期可少量选择低嘌呤鱼类（如鲫鱼），避免高嘌呤鱼类（如沙丁鱼）。

三、透析患者：每周透析可适量增加鱼类摄入，补充优质蛋白，但需咨询营养师根据透析周期调整量，避免高脂鱼类（如鳗鱼）。

四、特殊人群：老年患者需注意烹饪方式，建议清蒸避免油炸；合并糖尿病视网膜病变者，鱼类富含DHA对视力保护有益，但需确保无过敏风险。

建议优先选择新鲜、低汞鱼类，烹饪少油少盐，每周总鱼量控制在100-150g以内，同时定期监测肾功能及血脂变化。