2025-03-27
病情描述：我的老公最近总是脾胃不舒服，想做点健脾的食物给他缓解一下，请问健脾的食物有哪些？
主任医师 淮安市第一人民医院
牛奶可以生津润肠，对于治疗消化性溃疡、便秘、脾虚有很大的功效，粥类容易消化，而且富含很多的营养成分，菜汤也比较养胃，苹果健脾益胃，适用于阴虚胃痛，菠菜可以润燥养肝、益肠胃。