2025-03-27
病情描述：我的老婆最近正在喂奶期，可是一直嚷嚷着要吃水果，也不知道能不能吃，请问哺乳期能吃水果吗？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
哺乳期能吃水果，木瓜含有丰富的营养物质，可以调理胃肠功能，苹果可以补充锌和碘，可以促进消化，橘子含有丰富的维生素和钙质，可以通过乳汁把钙质传给宝宝，香蕉含有纤维素和铁质，可以预防便秘。