低血脂会有什么危害

低血脂（血清总胆固醇<3.1mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇<1.0mmol/L）可能增加感染风险、影响激素合成及认知功能，尤其对心血管健康有潜在危害。

一、感染风险升高

血脂过低会削弱免疫细胞活性，降低抗体生成能力，使机体对细菌、病毒的抵抗力下降，易发生呼吸道、泌尿系统感染，且感染后恢复周期延长。

二、内分泌功能异常

胆固醇是性激素（如雌激素、睾酮）和皮质醇的合成前体，长期低血脂可能导致女性月经紊乱、不孕，男性性功能减退，还可能引发肾上腺皮质功能不全。

三、神经系统损伤

胆固醇参与髓鞘形成，低血脂可能影响神经传导速度，导致记忆力下降、注意力不集中，老年人群中认知衰退风险增加。

四、特殊人群注意

婴幼儿需避免过度节食导致的血脂偏低，可能影响大脑发育；孕妇血脂过低可能增加早产风险；慢性病患者（如糖尿病、肝病）需在医生指导下调整血脂水平，防止病情恶化。