2025-03-27
病情描述：我姐姐脸上有黄褐斑，她说可以吃三七粉来祛斑，我替她问问三七粉吃多少时间才会有祛斑的效果？
副主任医师 解放军总医院第七医学中心
因为个人体质的不同，所以你姐姐服用三七粉的时间没有方法确定，但是一般都需要三个月以上的时间来调理。每天食用三七粉最好不要超过5克，而且每次食用要适量。平时出门的时候要防晒，以免紫外线刺激导致黄褐斑的加重。