2025-03-27
病情描述：我姑姑平时早上经常不吃早饭，这个导致姑姑年纪轻轻就得了胃炎，现在姑姑想要养胃，她让我问医生应该怎样养胃？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
养胃建议平时可以吃粥类、汤水类、面条等食物，也可以食用小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱等有养胃的食物。患者平时注意保持规律的生活习惯，少量多餐，最好吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，还需要适当的锻炼身体。