初期抑郁症什么症状

初期抑郁症常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（增加或减少）及注意力不集中，症状持续2周以上需警惕。

情绪低落表现：感到持续悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去乐趣，即使曾经喜爱的事物也无法带来愉悦感。

认知功能影响：注意力难以集中，记忆力下降，决策困难，自我评价降低，常伴随自责或无价值感。

行为与生理变化：活动量减少，社交退缩，言语迟缓，部分患者出现躯体不适（如头痛、胃肠不适），女性可能月经紊乱，男性性欲减退。

特殊人群注意事项：青少年可能表现为易激惹、叛逆行为；老年人可能以躯体不适为主，易被误诊为慢性病；孕妇需警惕孕期抑郁，可能增加早产风险，建议及时寻求专业评估。

干预建议：优先通过规律运动、社交支持和认知行为疗法缓解症状；若症状持续或加重，应在精神科医生指导下考虑药物治疗，避免自行用药。