加辅食后宝宝大便多

加辅食后宝宝大便增多通常是正常适应过程，持续1~2周后多可稳定。

添加辅食初期，胃肠对食物的适应阶段会使大便次数增加，可能伴性状改变，如糊状、稀便或含食物残渣，这是肠道菌群建立和消化酶适应的表现，多在1~2周内逐渐稳定。

若大便次数显著增多且持续超2周，或伴随性状异常（如黏液、血丝、水样便）、宝宝哭闹、拒食、体重增长缓慢等，需警惕过敏或消化不良，应及时就医排查食物不耐受或感染因素。

辅食添加遵循"单一、少量、逐步"原则，每次引入1种新食物，从1~2勺开始观察3~5天，无异常再增加量或种类，可降低大便异常风险，同时注意宝宝精神状态和生长曲线。

特殊人群（如早产儿、过敏体质宝宝）需更谨慎，建议在儿科医生或营养师指导下制定辅食计划，优先选择低敏、易消化的初期辅食，如高铁米粉，注意观察每次添加后大便变化，及时调整饮食方案。