2025-03-27
病情描述：宝宝最近已经断奶了，我发现自从生过小孩之后，我的胸部就变小了，请问孩子断奶后如何丰胸？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
断奶后丰胸的方法是吃含有雌激素的食物促进乳房的发育，比如豆制品、豆浆、木瓜等食物，平时还可以通过按摩乳房来丰胸，除此之外，还可以通过举哑铃或者是做扩胸运动来促进胸肌的发育。