给宝宝补大脑最佳时期是什么时候？

一般宝宝在0-3岁时是脑部发育的最佳时机，所以在这段时间里注意给宝宝补脑是有很好的效果的。这短时间内可以多给宝宝吃些鱼肉、玉米、牛奶等食物，食物中富含的营养成分都对脑部发育有很好的效果。