2025-03-27
病情描述：我近视已经好多年了，最近发现度数又上升了。心里面就有点担心，所以想请问一下有什么办法可以提高视力减轻近视呢？
主任医师 淮安市第二人民医院
如果近视度数上涨，主要是因为没有保护用眼引起的。在平时的生活中要注意不能长时间对着手机，不要在昏暗的灯光下学习工作。平时可以做做眼保健操保护视力，多吃维生素含量丰富的食物，可以帮助减轻近视。