2025-03-27
病情描述：我的胸从小就很小，每次穿衣服都觉得很难看，想着自己可以增大，请问胸小怎样才能丰胸？
副主任医师 武警北京市总队第三医院
胸小首先需要多进食牛奶、豆类等食物，而且还需要正确的按摩乳房，可以做俯卧撑的姿势，然后左手按在实心球上，右手压在地板上，双腿并拢收腹，然后慢慢地身体下降，动作要缓慢，长期的坚持就有很好的效果。