2025-03-27
病情描述：朋友最近因为心情烦躁，脾气不好，去医院检查，检查以后是得了焦虑症，医生让饮食多加注意，请问焦虑症不能吃什么食物？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
焦虑症属于精神疾病，在饮食上是没有特别禁忌的，常规要避免吃辛辣，刺激，油炸食物，以及引起消化不良，避免吃会加重焦虑情绪的食物，比如包心菜，洋葱，青椒，柚子等，。还不建议吃炸鸡，炸腿等。