治疗抑郁的好办法

抑郁症的治疗，大多数患者不难，疗效也比较好，首先是要准确判断抑郁的类型和程度。抑郁症如果严重，有消极倾向，建议住院治疗，确保安全，可以先用电休克治疗，快速控制症状，同时吃抗抑郁药，跟电休克相互衔接，可以又快又好。

轻度抑郁，正规使用抗抑郁药，足量足疗程的治疗，一般4-6周能解决问题。现在的抗抑郁药疗效都比较可靠，副作用也小。

上面两种情况都可以合并心理治疗，巩固长期疗效。如果抑郁和心理因素关系比较大，单纯的心理治疗也可以解决问题。如果患者有比较明显的性格缺陷，则药物治疗的效果可能不理想，心理治疗的比重需要更大。

早发现早治疗，规范治疗，就是最好的办法。