2025-03-27
病情描述：最近我家一位亲戚被检查出有焦虑症，而且现在不想吃饭，我就想知道患者要吃什么好？
副主任医师 北京回龙观医院
焦虑症患者饮食护理，主要是推荐吃深海鱼，因为食物中含有碳酸锂类物质，能有效的减轻大脑兴奋，阻断神经传导路径。也可以吃葡萄柚、南瓜等，有利于大脑放松。还推荐吃菠菜、香蕉、樱桃、全麦面包、鸡肉等食物。