月经多少天才算正常呢

月经正常持续时间为3~7天，总量20~60ml。周期规律且无明显不适为健康状态。

青春期少女月经初潮后1~2年内，因内分泌未稳定，经期可能2~8天，量多或淋漓不尽需就医。

育龄期女性若经期超7天或量明显减少（<5ml），或伴随腹痛、头晕等症状，可能提示内分泌失调或妇科疾病，建议检查。

围绝经期女性经期紊乱常见，持续超10天或经量骤增/减少时，需排查卵巢功能衰退或器质性病变。

特殊人群如运动员、长期压力大女性，可能因激素波动导致经期异常，建议调整生活方式并监测周期变化。