运动一会头晕怎么回事

运动以后头晕常见于以下几种原因：

1.运动时呼吸频率加快，过度换气会使二氧化碳不能及时排出，氧供应减少使大脑供氧不足，从而导致头晕。

2.运动时心跳加快，流向四肢的血液相应的增多，相应的供应大脑的血液减少，从而出现头晕。

3.不经常运动的人由于不能适应剧烈的运动，从而出现头晕。

4.剧烈运动会使体内消耗增加，出汗，从而出现低血糖、低钠，从而出现头晕乏力症状。