焦虑症按摩哪里比较好

焦虑症的治疗目前以药物治疗，心理治疗为主，按摩对焦虑症没有太大的作用。建议到正规的公立精神病医院就诊。焦虑症的主要表现是紧张烦躁，坐立不安，心神不宁，同时会伴有一些植物神经功能紊乱的表现，比如说头晕头痛，心慌，胸闷，全身无力，肌肉紧张等等。

平时也可以适当的加强运动，平时自己多出去活动，多与人沟通交流，对情绪的改善也有好处。