2025-03-27
病情描述：最近牙龈有一点问题，我打算换一个比较软的牙刷，但是店员推荐我用纳米的牙刷，请问纳米牙刷和软毛哪个好？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
纳米牙刷比较好，因为纳米牙刷比较柔和，对牙龈的刺激比较小，平时刷牙的时候要用温水刷牙，选择对牙齿刺激性比较小的牙膏，可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜。