为什么刚怀孕容易感冒呢

刚怀孕时易感冒，主要因孕早期（前12周）胎盘未完全形成，母体免疫系统暂时出现生理性“调整”，对病原体抵抗力短暂下降，同时激素水平波动、新陈代谢加快，使身体更易受病毒侵袭。

激素波动影响免疫：雌激素、孕激素水平骤升，会抑制免疫系统部分功能以避免排斥胚胎，导致感冒病毒更易趁虚而入，尤其孕前免疫力较弱者风险更高。

新陈代谢与营养需求：孕早期基础代谢率提高，身体对能量和营养需求增加，若营养摄入不足或不均衡，会削弱免疫细胞活性，增加感染几率。

心理与生理压力：怀孕初期的焦虑、紧张及生理不适，会影响内分泌系统，降低免疫细胞活性，长期精神压力更易诱发感冒。

环境与接触因素：孕期嗅觉、呼吸道敏感度提升，对环境中病毒颗粒更敏感，且孕妇社交活动减少，反而可能降低病毒暴露后的免疫锻炼机会。

应对建议：孕早期感冒以休息、补水、清淡饮食为主，保证充足睡眠；避免前往人群密集处，勤洗手；症状严重时及时就医，由医生评估后使用安全药物，切勿自行服用复方感冒药。