2025-03-27
病情描述：我感觉自己得了焦虑症，对于什么事情都非常急躁不安，想咨询一下医生如何治愈焦虑症？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
患有焦虑症之后建议要去医院的心理科接受专业的心理辅导，必要的时候配合药物进行治疗，同时自己也要注意学会自我调节，保持心情的舒畅，多跟家里人或者朋友进行沟通焦虑，适当的增加体育锻炼。