胃吐水

胃吐水（反酸）是胃内容物反流至食管或口腔的症状，可能由生理性反流（如餐后少量反流）或病理性因素（如胃食管反流病、胃炎等）引起。

生理性反流：餐后或进食大量食物后短时间内出现，通常无需特殊处理，可通过调整饮食（如避免过饱、减少高脂/辛辣食物）和体位（如餐后保持直立30分钟）缓解。

胃食管反流病：症状持续超过2周，伴随烧心、胸骨后不适等，需就医明确诊断，常用药物（如质子泵抑制剂）可控制症状，但需遵医嘱使用。

胃炎或溃疡：伴随胃痛、恶心、食欲下降时，可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，需通过胃镜检查确诊，治疗以抑酸、保护胃黏膜为主。

特殊人群注意：婴幼儿生理性吐奶需拍嗝后保持右侧卧位；老年人因食管蠕动减弱，更易发生反流，建议睡前2小时禁食，避免紧身衣物。

预防措施：规律饮食、减少咖啡/酒精摄入、控制体重可降低反流风险；严重反流需及时就医，避免长期胃酸刺激导致食管炎等并发症。