胃肠感冒（多为病毒性胃肠炎）通常1-3天内症状可自行缓解，治疗以缓解症状、预防脱水为主。
对症用药：
- 发热/头痛：可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，注意特殊人群禁忌。
- 腹泻：蒙脱石散可保护肠黏膜，益生菌调节肠道菌群，需遵医嘱使用。
- 呕吐：维生素B6或甲氧氯普胺可缓解症状，避免自行用药。
非药物干预：
- 补水：口服补液盐（ORS）预防脱水，少量多次饮用。
- 饮食：清淡易消化食物（如粥、面条），避免油腻、生冷。
特殊人群注意：
- 儿童：避免使用成人药物，脱水风险高需密切观察，及时就医。
- 老年人/慢性病患者：易发生脱水或电解质紊乱，建议尽早补水并就医。
就医指征：
- 持续高热（≥39℃）超过2天、严重呕吐无法进食、持续腹泻伴血便。
- 脱水症状（口干、尿量减少、精神萎靡）或基础疾病加重时，应及时就医。