产后可以吹电风扇吗

产后可以吹电风扇，但需注意时机与方式。产后1周内避免直吹，1周后可适度使用，温度控制在26~28℃，风速调至中档以下，避免产妇因体温调节能力未完全恢复而受凉。

产后1周内：身体处于恢复初期，代谢率较高但毛孔尚未完全闭合，直吹易导致风寒入侵，引发头痛、关节疼痛等不适。建议通过降低室内温度至28℃左右、关闭门窗减少空气对流来调节体感温度。

产后1周后：身体逐渐适应外界环境，可开启电风扇但需注意：避免对着产妇头部、腰部、腹部直吹，可用布罩遮挡出风口；定时开窗通风，保持室内空气新鲜但不形成穿堂风；配合温水擦浴等物理降温方式，避免产妇因闷热引发中暑或脱水。

特殊人群注意：有慢性咽炎、头痛病史或体质虚寒的产妇，即使在炎热季节也应避免使用电风扇，可选择空调（温度27℃以上）并定期更换滤网。婴儿与产妇共处一室时，需将电风扇调至远离婴儿床的位置，避免强风直吹婴儿导致感冒。