2025-03-27
病情描述：我发现我自从生完宝宝之后，我的胸就变小了，不知道有什么方法可以让胸变大？麻烦专家介绍下吧！
副主任医师 北京大学第三医院
生过孩子想要丰胸，可以吃含有雌激素的食物促进乳房的发育，比如豆制品、豆浆、木瓜，平时还可以通过按摩乳房来丰胸。除此之外还可以通过举哑铃或者是做扩胸运动来促进胸肌的发育。