肩周炎可以根治的吗

肩周炎能否根治取决于病情阶段和治疗方式。早期通过规范干预可缓解症状并恢复功能，慢性期可能残留部分活动受限，但通过科学管理可维持生活质量。

早期肩周炎（炎症期）：以保守治疗为主，如非甾体抗炎药（需遵医嘱）、物理治疗（超声波、热敷）等，多数患者在3~6个月内症状可显著改善。

中期肩周炎（粘连期）：需结合运动康复训练（如钟摆运动、爬墙练习）和药物辅助，此阶段恢复周期较长，可能需6~12个月，部分患者需专业康复师指导。

老年患者（≥65岁）：恢复速度较慢，常伴随骨质疏松，建议优先选择温和的康复锻炼，避免剧烈运动加重关节负担。

糖尿病患者：需严格控制血糖，高血糖会延缓组织修复，建议在控制血糖基础上进行低强度关节活动，防止粘连加重。

预防复发关键：日常注意肩部保暖，避免长期固定姿势，工作间隙进行肩部拉伸，肥胖人群需合理减重以减轻关节压力。