2025-03-27
病情描述：我现在怀孕已经五个月了，最近吃烧饼的时候，婆婆说不能吃白芝麻，我从来没有听说过，请问怀孕可以吃白芝麻吗？
副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
你好，孕妇是可以吃白芝麻的，白芝麻中含有丰富的维生素e可以抗衰老，同时还有胡萝卜素增强身体抵抗力，还含有少量的叶酸可以进行叶酸的补充，对身体的益处有很多，没有危害，可以放心食用。