2025-03-27
病情描述:我的小腿比较粗,我觉得非常的丑,我想经常捏捏小腿,请问医生经常捏小腿肌肉会瘦吗?
副主任医师 北京大学第三医院
你好,经常捏小腿肌肉会变瘦的,但是要掌握手法,可以用两手一边捏小腿的肌肉然后再从中间向上下按摩,这样效果比较好点,但是要适当的捏,如果捏多了可能还会造成反效果,因为捏的比较频繁会导致小腿血流增多,血流量增多。