病情描述:骨质疏松的症状有哪些啊
副主任医师 中日友好医院
骨质疏松的常见症状包括:疼痛(腰背部或全身酸痛)、身高变矮、驼背、骨折(如椎体、髋部、腕部骨折),部分患者早期无明显症状,常在骨折后发现。
疼痛:多为腰背部弥漫性酸痛,活动后加重,夜间或负重时明显,与骨骼承重增加、骨小梁微骨折有关。
身高变矮与驼背:骨量减少致椎体压缩变形,随年龄增长可出现身高缩短3-5厘米,严重时形成圆背畸形,影响呼吸功能。
骨折:轻微外力即可发生椎体压缩性骨折(如弯腰、咳嗽),髋部骨折多见于老年女性,腕部骨折常见于跌倒时撑地,均需及时就医。
特殊人群提示:老年女性因雌激素下降风险高,需加强骨密度筛查;长期使用糖皮质激素者应定期监测骨代谢;青少年需保证钙和维生素D摄入,预防特发性骨质疏松。
干预建议:优先通过饮食(牛奶、豆制品)、运动(负重训练)改善骨健康,必要时在医生指导下使用抗骨质疏松药物。