子宫肌瘤术后该如何休养

子宫肌瘤术后休养需结合手术方式（开腹/腹腔镜/宫腔镜）、个体恢复情况，分阶段进行。术后1~2周以休息为主，避免重体力活动；1个月内禁止性生活及盆浴，预防感染。

饮食管理：术后6小时可进流质饮食，逐步过渡至高蛋白（如瘦肉、鱼类）、高纤维（如新鲜蔬果）食物，促进肠道功能恢复，减少便秘风险。

伤口护理：保持切口清洁干燥，遵医嘱定期换药。若采用腹腔镜手术，需观察腹部戳孔是否红肿渗液；开腹手术需注意伤口有无裂开或异常分泌物。

特殊人群注意事项：老年患者应加强压疮预防，定时翻身；妊娠期女性术后需严格避孕至医生评估允许；合并糖尿病者需严格控糖，促进伤口愈合。

康复监测：术后1个月内若出现异常出血、发热或剧烈腹痛，需立即就医。建议定期复查B超及妇科检查，监测肌瘤复发情况。