孕妇全身痒睡不着觉怎么办

孕妇全身痒睡不着觉，需先明确原因（如妊娠肝内胆汁淤积症、皮肤干燥等），优先通过非药物干预缓解，必要时在医生指导下使用安全药物。

妊娠肝内胆汁淤积症：需及时就医检查肝功能及胆汁酸，瘙痒多始于腹部，夜间加重，可能伴随黄疸。治疗以缓解症状为主，可外用炉甘石洗剂，避免抓挠加重皮肤损伤。

皮肤干燥或过敏：日常用温水沐浴，选择无香料、低刺激的保湿乳液，穿宽松棉质衣物减少摩擦。若因过敏引发，需排查接触物，避免再次接触可疑过敏原。

妊娠期特应性皮炎：需保持皮肤清洁湿润，避免过热环境，减少情绪焦虑。症状严重时，可在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素药膏。

温馨提示：胎动异常或伴随腹痛、恶心呕吐时，需立即就医。孕期用药需严格遵医嘱，避免自行使用药物，尤其是妊娠早期及晚期。