最有效的祛斑土方法是什么？

您好，如果想要去除黄褐斑可以吃红枣莲子粥、牛奶桃仁芝麻糊等食物来调理身体，也可以使用黄瓜、土豆片来敷脸，还可以使用牛奶加蜂蜜敷脸，在生活上要保持良好的生活习惯，以免症状的加重。