怀孕10周，怀孕10周

怀孕10周处于孕早期，胚胎已基本成型，需关注胎儿发育、母体健康及潜在风险。

胎儿发育情况：此时胎儿体长约4~5厘米，体重约10克，外生殖器开始分化，主要器官如心脏、肝脏、肾脏等已形成，通过超声可清晰观察到胎儿心跳。

母体身体变化：多数孕妇早孕反应逐渐缓解，但部分人可能因激素波动出现疲劳、乳房胀痛、尿频等症状，子宫增大开始超出盆腔，可通过妇科检查触及。

产检重点项目：需进行首次系统产检，包括血常规、尿常规、血型、肝肾功能、甲状腺功能等基础检查，同时通过超声评估胎儿发育情况，排查宫外孕、葡萄胎等异常妊娠。

注意事项：避免剧烈运动，保持规律作息，饮食均衡，补充叶酸至孕12周，预防感冒及感染，减少接触有害物质。若出现阴道出血、剧烈腹痛、严重呕吐等症状，需立即就医。