2025-03-27
病情描述：叔叔前段时间查出患了糖尿病，我听说得了糖尿病的人要经常锻炼增强体质，请问专家糖尿病人该如何锻炼？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
体育锻炼也是糖尿病的一项基础治疗，糖尿病人的锻炼要以适量为宜，每日可锻炼数次，一次可维持三十分钟的时间，锻炼方式尽量为散步，肥胖者应在空腹时进行锻炼，消瘦者在饭后活动比较好。