肩周炎按摩治疗方法

肩周炎按摩治疗方法需结合病程阶段，急性期（疼痛剧烈期）以轻柔穴位按摩为主，促进局部血液循环；缓解期（粘连期）可配合关节活动度训练按摩，改善肩关节功能。

急性期（疼痛剧烈期，通常1~2周）：重点按摩肩井、天宗、曲池等穴位，每个穴位按压1~2分钟，力度以酸胀感为宜，避免加重疼痛。

缓解期（粘连期，通常2周后）：采用揉法、滚法放松肩部肌肉，配合肩关节前屈、后伸、外展等被动活动，每次按摩10~15分钟。

特殊人群注意事项：孕妇、骨质疏松患者及糖尿病患者按摩时需降低力度，避免过度牵拉；儿童肩周炎罕见，若发生需及时就医，优先非药物干预。

治疗原则：以非药物干预为主，按摩需在专业康复师指导下进行，避免自行盲目操作；若疼痛持续超过3个月，建议结合物理治疗或药物辅助。