焦虑症是不是抑郁症？

焦虑症不是抑郁症，焦虑症是由于精神压力过大引起的症状比较轻，而抑郁症的患者就比较严重，患者常常会有自杀的倾向，建议焦虑症的患者可以用苯二氮卓类的药物治疗，患者要调整好生活习惯，作息要有规律，保持乐观的心态，避免不良情绪，劳逸结合，不要过度劳累，多做些室外运动，从而舒缓压力。