顽固性便秘怎么治？

年长的便秘患者通常是因为活动减少，肠道蠕动比较慢而导致的。建议患者平时饮食尽量以清淡易消化为主，多吃些具有润肠通便的食物，如香蕉、地瓜、大白菜等，每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水或是白开水，每天适当的运动。