今天感觉小腿胀痛，怎么回事

今天感觉小腿胀痛，可能与肌肉疲劳、血液循环不畅、神经压迫或潜在疾病有关，需结合具体情况判断。

肌肉疲劳或劳损：长时间站立、行走或运动后，小腿肌肉乳酸堆积或轻微拉伤，表现为酸痛、胀痛，休息后可缓解。

血液循环问题：久坐久站导致静脉回流不畅，或静脉曲张早期，可能伴随腿部沉重感、青筋显露，夜间可能加重。

神经压迫或损伤：腰椎间盘突出压迫神经根，可能引发单侧小腿放射性疼痛、麻木，活动或弯腰时症状加重。

潜在疾病：如深静脉血栓（伴随单侧肿胀、皮肤温度升高）、关节炎、糖尿病周围神经病变等，需及时就医排查。

建议：若症状持续或加重，或伴随发热、肿胀、麻木等，应尽快就医。日常注意避免久坐久站，适当抬高下肢促进血液循环，运动前充分热身。