老人腰间盘突出怎么治疗

老人腰椎间盘突出治疗以保守为主，多数通过规范干预可缓解症状，严重时需手术。

保守治疗：卧床休息（急性期1~3天）后逐步恢复活动，避免久坐久站；物理治疗如热敷、牵引等可改善局部循环；药物如非甾体抗炎药、神经营养药等辅助缓解疼痛与神经压迫。

手术治疗：保守治疗无效、出现严重神经损伤（如肌肉无力、大小便障碍）时考虑，如椎间孔镜微创手术或开放融合术，手术需评估全身状况耐受度。

特殊人群注意：高龄老人需权衡手术风险，优先保守治疗；合并骨质疏松者需预防骨折，可结合抗骨质疏松药物；糖尿病患者需严格控糖，降低感染风险。

康复管理：术后尽早在专业指导下进行腰背肌训练，日常避免弯腰负重，选择硬板床或中等硬度床垫，控制体重以减轻腰椎负担。