功能性肠炎怎么治疗？

功能性肠炎治疗以非药物干预为主，结合对症药物，周期通常为4~8周，需根据症状调整方案。

饮食调整：避免辛辣生冷及产气食物，规律进餐，减少咖啡因摄入，可尝试低FODMAP饮食。

生活方式：减轻压力，保证7~8小时睡眠，适度运动（如瑜伽），避免久坐。

药物干预：腹痛用解痉药，排便异常用益生菌或蒙脱石散，避免自行用抗生素。

特殊人群：儿童首选饮食调整，青少年慎用刺激性药物；孕妇建议咨询医生后用药。

就医指征：症状持续超2周、便血或体重下降，需排查器质性病变。

治疗需个体化，多数患者经规范管理可缓解症状，重获正常生活。