排卵期两边腹部疼痛

排卵期两边腹部疼痛通常发生在月经周期中间（约第12-16天），持续数小时至1-2天，由卵泡破裂、少量积液刺激腹膜引起，多数为生理性，无需特殊处理。

生理性排卵期疼痛：疼痛程度轻，无其他症状，与激素波动、卵泡液刺激有关，无需药物干预，注意休息即可缓解。

病理性疼痛：若疼痛剧烈、持续超过3天或伴随发热、异常出血，可能与盆腔炎、卵巢囊肿等疾病相关，需及时就医检查。

特殊人群注意事项：备孕女性若疼痛严重影响生活，可通过超声监测卵泡发育；有慢性盆腔炎症史者，疼痛加重时应优先就医，避免延误病情。

预防建议：规律作息、适度运动可减少疼痛发生；疼痛期间避免剧烈运动，可采用热敷缓解不适。