梨状肌综合征看什么科

梨状肌综合征可看骨科或康复科。若症状持续不缓解或加重，建议尽早就诊。

骨科：适用于急性发作期疼痛明显、伴随下肢麻木或肌力下降的患者，可通过影像学检查明确病因并制定手术或保守治疗方案。

康复科：针对慢性期或术后康复患者，采用物理治疗、肌筋膜放松等非手术手段，帮助恢复肌肉功能，预防复发。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加，梨状肌负荷增大，需优先选择轻柔的康复训练；老年人关节退变明显，建议先进行保守治疗，避免过度运动加重症状。

生活方式建议：避免久坐久站，减少髋关节过度外旋动作，日常注意腰部保暖，适当进行核心肌群训练可降低发病风险。