腰肌劳损怎样做检查

腰肌劳损检查主要通过体格检查结合影像学（如X线、MRI），重点观察疼痛部位、肌肉紧张度及神经压迫情况。

体格检查：医生通过按压腰背部肌肉、测试腰椎活动度及直腿抬高试验，判断疼痛点及肌肉痉挛程度。

影像学检查：X线可排除骨折或椎体病变；MRI能清晰显示肌肉、韧带损伤及椎间盘情况，明确是否存在结构性病变。

特殊人群注意事项：孕妇需避免MRI检查，改用超声评估；老年人检查前应告知骨质疏松史，降低X线辐射风险。

生活方式关联：长期伏案工作者需排查肌肉疲劳点，运动爱好者应关注热身不足导致的慢性损伤。