皮肤很干是什么原因呢

皮肤很干通常与皮肤屏障功能受损、环境因素或基础疾病相关，常见原因包括皮肤屏障功能减弱、环境干燥、年龄增长、营养缺乏、基础疾病影响及不当护肤习惯。

皮肤屏障功能减弱：皮肤角质层含水量不足，经皮水分流失增加，常见于过度清洁、频繁使用刺激性产品或长期紫外线照射。

环境因素：秋冬季节空气干燥、湿度低，或长期处于空调/暖气环境中，导致皮肤水分蒸发加速。

年龄与生理变化：老年人皮脂腺功能减退，青少年青春期激素波动也可能影响皮肤油脂分泌，导致干燥。

营养与代谢问题：维生素A缺乏、甲状腺功能减退或糖尿病等代谢性疾病，可能影响皮肤正常代谢与保湿能力。

不当护肤习惯：过度去角质、频繁使用热水洗脸或选择不适合肤质的护肤品，破坏皮肤屏障。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，需使用温和保湿产品；孕妇因激素变化可能加重干燥，应避免刺激性成分；老年人建议减少洗澡频率，水温控制在37~40℃，选择含神经酰胺的保湿霜。