肩膀连着锁骨一起疼是怎么回事？

肩膀连着锁骨一起疼可能由肩锁关节损伤、锁骨骨折、肩周炎或颈椎病等引起，需结合疼痛性质、诱因及伴随症状判断。

肩锁关节损伤：多因跌倒肩部着地或撞击所致，肩锁关节处压痛明显，抬臂时疼痛加重，可能伴随局部肿胀或活动受限。

锁骨骨折：常见于外力撞击或跌倒，疼痛剧烈，锁骨处可触及畸形或骨擦感，患侧上肢活动明显受限。

肩周炎：肩关节周围组织炎症，疼痛可放射至锁骨区域，伴随肩关节活动范围缩小，夜间或天气变化时加重。

颈椎病：颈椎间盘突出压迫神经，疼痛可牵涉至肩部及锁骨，常伴颈部僵硬、手臂麻木或头晕症状。

特殊人群提示：老年人因骨质疏松易发生锁骨骨折，需避免过度负重；运动员或长期伏案工作者应注意肩颈肌肉拉伸，预防慢性劳损。

建议：急性疼痛建议休息制动，局部冷敷；若疼痛持续或加重，应及时就医，通过影像学检查明确诊断，优先采用非药物干预如物理治疗、康复锻炼。