天气热的时候会偏头痛

天气热时偏头痛发作可能与气温升高~35℃、湿度增加及脱水相关，约20%偏头痛患者存在"热诱发型"症状，机制涉及血管扩张、神经递质波动及体温调节异常。

气温骤升诱发血管扩张：高温刺激使颅内血管被动扩张，压迫周围神经末梢引发搏动性疼痛，尤其对有偏头痛病史者更敏感。

脱水与电解质失衡：高温下出汗增多导致体液流失，血容量下降使脑血流量减少，诱发偏头痛发作，老年及高血压患者风险更高。

湿度与气压变化影响：高湿度环境阻碍汗液蒸发，体感温度升高，同时气压下降可能改变颅内压，对偏头痛易感人群产生刺激。

个体差异与应对策略：有偏头痛家族史者、女性（尤其是口服避孕药使用者）及长期熬夜人群更易发作，建议高温时段减少户外活动，及时补充水分，避免酒精及咖啡因摄入。

特殊人群注意事项：儿童及孕妇应优先采取物理降温（如空调环境、冷敷头部），避免药物干预；老年患者若频繁发作，需排查血压、血糖变化，及时就医调整方案。